Zalo

Sau 1 tháng ăn chuẩn và luyện tập, chị biến hình ngoạn mục. (Ảnh do khách hàng cung cấp)

Tôi đã tham gia khóa học về dinh dưỡng với health coach Trần Minh Châu để biết thêm về cơ thể cũng như cách sống khỏe hơn kết hợp với luyện tập với PT riêng. Sau đúng 1 tháng dậy sớm học tập từ 5h sáng, tôi đã giảm được 7cm vòng eo, và tăng cơ vòng 3 rất đẹp. Cơ thể khỏe mạnh và săn chắc hơn. Không những thế, sức khỏe tôi được cải thiện rõ rệt. Cả ngày dài làm việc căng thẳng nhưng tôi không hề có một chút mệt mỏi nào. Dinh dưỡng thật sự kỳ diệu, tôi rất biết ơn về điều đó”

Chị Nghĩa viết về Health coach Trần Minh Châu

Đúng là với 1 thân hình cân đối và gương mặt xinh đẹp trẻ trung của chị Minh Nghĩa, không một ai nghĩ rằng người phụ nữ này đã U40 và là mẹ của 2 bạn trai cao lớn. Nếu không nói ra, rất nhiều người lầm tưởng là chị gái của hai bạn nhỏ.

Những bức ảnh này chứng minh cho sự nỗ lực thay đổi bản thân không ngừng của chị và truyền cảm hứng của bản thân cho những ai đang muốn thay đổi. Hãy dám vượt qua chính mình, sống vì đam mê, yêu bản thân thì chắc chắn sẽ làm được!

Dưới đây là những hình ảnh lột xác ngoạn mục của chị Bích Phương mà bất cứ mẹ bỉm sữa nào cũng mong muốn. 

Đây là body của chị Bích Phương sau 20 ngày đánh bay 6kg mỡ và mặc lại được chiếc váy thời con gái. Có ai tưởng tượng được đây là vóc dáng của bà mẹ 1 con không?

Những lời chia sẻ và cảm ơn của chi Phương gửi tới HLV Trần Minh Châu. Thật tuyệt vời khi giảm cân vẫn được ăn nhiều và ăn ngon

Nếu như có một phương pháp an toàn, khoa học, giúp chúng ta duy trì vóc dáng đẹp, khỏe mạnh và có người đồng hành 24/7 thì mọi người có sẵn sàng trải nghiệm để có được kết quả ngoạn mục như chị Bích Phương?  

Đây là hình ảnh chị Bích Phương sau 10 ngày ăn chuẩn khoa học được HLV hướng dẫn.

Hiện nay, chị Bích Phương đã có kiến thức về dinh dưỡng, biết cách ăn đúng, giờ chị đang mang bầu bé thứ 2 ở tháng thứ 5. Tuy nhiên vóc dáng của chị không thay đổi nhiều, chị chỉ tặng 3kg nhưng em bé trong bụng các chỉ số đều nhỉnh hơn tiêu chuẩn. Khi có kiến thức biết cách ăn đúng đủ đều và có sự đồng hành của HLV Trần Minh Châu, chị Phương rất tự tin sinh con xong sẽ lấy lại vóc dáng nhanh chóng

Đây là bức ảnh mới nhất của chị Phương đang mang bầu 5 tháng. Nếu không nói thì sẽ không biết là chị đang mang bầu bởi vóc dáng, khuôn mặt, làn da của chị đều không hề thay đổi chút nào. 

Chị Phương biết tới HLV Trần Minh Châu qua 1 người anh. Sau khi được HLV hướng dẫn cách ăn đúng uống đu, vận động hợp lý, chỉ đúng 20 ngày, bà mẹ trẻ Bích Phương đã đánh bay 6kg mỡ thừa. Vòng eo trở về như thời con gái. Không những thế, sữa mẹ còn về tràn trề, đặc và chất lượng hơn trước khiến em bé tăng trưởng rất tốt.

Quỳnh Thơ rất thon gọn trong chuyến du lịch năm mới

Quỳnh Thơ viết về HLV Trần Minh Châu

Những gì đạt được ngày hôm nay là nhờ sự nỗ lực của bản thân với sự đồng hành kèm cặp của HLV Trần Minh Châu, cô gái trẻ giờ đã lấy lại được vóc dáng thon gọn, sắp sửa lên xe hoa về nhà chồng. Thơ có một mong muốn trở thành HLV sức khỏe cho chính gia đình của mình để cho chồng con sau này cũng được khỏe đẹp như mình.

Những hình ảnh lột xác của anh Trần mai, cân nặng giảm đi đồng thời nhìn anh trẻ hơn so với trước đây rất nhiều

Đây là feedback của anh Trần Mai về kết quả và HLV Trần Minh Châu

Anh cũng đã từng dùng rất nhiều các cách khác nhau để giảm cân nhưng kết quả vẫn như cũ. Một ngày đẹp trời, anh gặp lại người chị họ chính là HLV Trần Minh Châu và tham gia 1 khóa huấn luyện về dinh dưỡng. Sau 3 tháng ăn đúng uống đủ, vận động hợp lý, anh đã giảm được 8kg mỡ, 12cm vòng bụng. 

Đặc biệt hơn nữa, trước đây anh không thể chạy bộ nổi 1km, giờ đây anh đã chạy bộ được 12km liên tục không nghỉ không mệt. Kết quả quá vi diệu đối với anh Mai

Đến giờ anh mới thấy, cứ tưởng làm về ngành y cái gì cũng biết mà hóa ra không hề biết là chỉ cần ăn đúng thôi cũng đã giảm được mỡ và hoàn toàn không khó như anh tưởng.

Dưới đây là hành trình giảm mỡ của anh Trần Mai (ảnh do khách hàng cung cấp)

Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân của bạn